Nguyên nhân thoát vị đĩa đệm thắt lưng

 

Nguyên nhân thoát vị đĩa đệm thắt lưng

Cấu tạo vùng cột sống thắt lưng

Hình ảnh cột sống thắt lưng

Vùng cột sống thắt lưng

Cột sống thắt lưng rất to khỏe chịu lực nhiều nhất là khi cúi hoặc mang vác nặng

Tùy tư thế mà lực dồn lên cột sống thắt lưng là khác nhau

Nhưng khi đứng thẳng hoặc ngồi thẳng thì lực dồn lên cột sống thắt lưng là ít nhất
Bạn cúi hoặc nghiêng là cột sống thắt lưng chịu tải lên nhiều

Khênh vật nặng bạn nên dồn lực vào chân , không dồn vào thắt lưng dễ tổn thương đĩa đệm

Nguyên nhân thoát vị thắt lưng đa số là do thể thao quá độ, chạy nhảy nhiều quá làm cho đĩa đệm không chịu được áp lực mà vỡ ra

Chân thương cột sống do thể thao

Chấn thương cột sống đĩa đệm do bê nặng

Khênh vật nặng tổn thương cột sống đĩa đệm

Rách bao xơ thoát vị đĩa đệm do thoái hóa đĩa đệm mất nước đĩa đệm, làm cho bao xơ rất giòn và dễ vỡ, rách,

Mất nước già hóa đĩa đệm

Nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

BÀI TẬP SAU KHI MỔ THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM